El cacao ceremonial ha ganado mucha presencia en los últimos años —hay ceremonias de cacao en casi todas las ciudades grandes de México. Vale la pena entender qué hace y en qué se diferencia de una ceremonia con ayahuasca para quienes están evaluando ambas opciones.

Qué hace el cacao

El cacao puro —Theobroma cacao, sin azúcar ni procesamiento industrial— contiene teobromina, feniletilamina y anandamida, entre otros compuestos. La teobromina tiene efectos cardiovasculares suaves (vasodilatación, aumento moderado de frecuencia cardíaca) y produce un estado de apertura y bienestar que muchas personas describen como “apertura del corazón”.

No es psicodélico. No produce estados alterados de conciencia en el sentido en que los produce la ayahuasca. Su trabajo es más suave y más orientado hacia el estado emocional que hacia el procesamiento de material inconsciente.

En qué se diferencia de la ayahuasca

Son procesos completamente distintos. El cacao puede ser una buena entrada para alguien que está comenzando a explorar el trabajo con plantas y quiere algo más suave. La ayahuasca es un proceso de mayor intensidad, mayor duración y con contraindicaciones más específicas.

No trabajo con cacao en mis ceremonias. Si te interesa esa experiencia, hay espacios que trabajan bien con ella. Si estás considerando ayahuasca, la diferencia es suficientemente grande como para no tratarlas como equivalentes.