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La Ayahuasca y el Cortisol: ¿Cómo esta medicina ancestral influye en nuestro estrés?

En los últimos años, la ciencia ha comenzado a estudiar más a fondo los efectos de la Ayahuasca, una medicina ancestral amazónica, sobre la salud física y emocional. Uno de los hallazgos más interesantes tiene que ver con el cortisol, la llamada “hormona del estrés”. El cortisol es fundamental para nuestro organismo: regula el sueño, […]

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El poder de la sonrisa

La sonrisa es una expresión facial que se asocia comúnmente con la felicidad, la alegría y el placer, y aunque la mayoría de los animales no pueden sonreír de la misma manera que los humanos, algunos sí pueden hacer expresiones que se asemejan a una sonrisa. Entre los animales que pueden hacer expresiones que se […]

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